“Tout faire Maison “, comment s’y mettre !

“Tout faire Maison “, comment s’y mettre !

“Tout faire Maison” ! Depuis un moment je me balade sur des groupes privés à travers les réseaux sociaux, ainsi j’ai pu me rendre compte d’une tendance qui prenait de plus en plus d’ampleur: Lutter contre l’hyper-consommation et le retour au naturel. 

Par cela j’ai constaté l’émergence nombres de groupes d’entraides où les membres s’échangent des recettes pour concevoir produits ménager, d’hygiènes, de cuisine, soins naturels, etc… avec les mêmes buts : le respect de l’environnement, le retour à l’essentiel, réduire les dépenses, et la quête de produits sains avec une transparence irréprochable. Un mouvement anti-consumériste qui invite à agir et réfléchir .

En effet l’environnement est en plein coeur des débats entre les scandales du gliphosate, la surexploitation des ressources naturelles, la pollution et enfin la prise de conscience globale des conséquences d’une sur-consommation mondiale destructrice de la nature et de l’ensemble de la bio-diversité. Il est temps de re-conditionner notre manière de vivre et consommer différemment si nous ne voulons pas laisser une déchèterie géante en cadeau à nos enfants.

Les sols sont surexploités, les animaux de batterie entassés meurent dans des conditions pitoyables et nous payons le prix d’aliments de plus en plus pauvre en nutriments. Les perturbateurs endocriniens présents dans la majorité de notre environnement sont un sujet qui intéresse de plus en plus la population :  Tous ces produits ménager, beauté et j’en passe qui ne cesse de créer de nouvelles allergies et craintes de soucis de santé…

Des applications qui surfent sur le mouvement ont été créées pour vous aider à éviter les produits allergisants, et vous guider pendant votre shopping. Pour cela, il vous suffit de scanner les codes barres de vos produits et l’application se chargera de vous informer de tous les détails :

  • Clean Beauty
  • Flash Labels : permet d’obtenir des informations sur les labels écolo à partir d’une photo prise sur un produit.
  • Fruits et Légumes de Saison : renseigne sur les fruits et légumes à privilégier selon la saison.
  • Beat the Micro Bead : permet de détecter la présence de micro billes de plastique dans vos produits cosmétiques.

Je ne suis pas forcément une pro-extrémiste de ce mouvement, cependant plus je m’informe plus je finis par me dire qu’il est temps de passer à l’action !

Au jour le jour je commence par faire des changements faciles dans ma manière de consommer et j’aimerais sensibiliser mes lecteurs avec une compilation de recettes et petits changements, qui exercés au quotidien pourraient être un changement important pour l’environnement, votre bien-être et votre santé.

Je vais donc commencer par vous donner les premières recettes et astuces faciles à mettre en place dans votre quotidien:

PRODUITS MENAGER :

LESSIVE :

  • 3l d eau,
  • 100gr de copeaux de savon de Marseille sans glycérine déjà en copeaux (mais c est plus cher)
  • 50g  de cristaux de soude
  • 2,8l d eau du robinet

Porter l eau à 80 degrés
Ajouter le savon
Attendre complete dissolution
Enlever du feu
Ajouter les cristaux de soude
Mixer au plongeur
Laisser refroidir en mixant de temps en temps
Mettre dans des vieux bidons propres et secs 

PASTILLE LAVE VAISSELLE :

  • 450 gr de cristaux de soude
  • 450 gr de bicarbonate de soude
  • 100 de gros sel
  • Options 20 gouttes huiles essentielles
  • Un bocal en verre

Mélanger tous les ingrédients et mettre dans un bocal, une cuillère à soupe dans le lave vaisselle c’est fait !

PASTILLE WC:

  • 300 gr de bicarbonate de soude
  • 100 gr acide citrique
  • 1 cuillère à soupe d’eau et café
  • Huile essentielle d’eucalyptus ou lavande
  • 1 bac à glaçons
  • 1 saladier en verre (pas de plastique)

Dans un saladier mettre l’acide citrique et le bicarbonate et mélanger à l’aide d’une fourchette. Dans un verre mettez l’eau et 90 gouttes d’huile essentielle, versez ensuite l’eau petit à petit dans le saladier en verre tout en mélangant pour obtenir la consistance du sable mouillé. Avec la cuillère a café répartir le sable dans les bac à glacons. Mettez au congélateur toute une nuit et démoulez.

EPONGES  : 

Commencer par faire des Tawashis avec vos vieux vêtement , legging, bas nylon et autre.

Video ici.

SPRAY NETTOYANT :

  • 50 cl de vinaigre blanc
  • 4 Epluchures d’oranges
  • 1 Bocal avec couvercle
  • 1 bouteille spray

Mettre le vinaigre blanc avec les epluchures d’oranges dans un bocal à tremper pendant 2 jours puis filtrer.  Verser le mélange dans une bouteille spray avec la moitié de la quantité en eau, fermer le spray c’est fini !

 

PRODUITS BEAUTÉ :

https://www.slow-cosmetique.com/

https://www.facebook.com/lesbullespaysannes/?hc_location=ufi

https://www.alepia.com/fr/129-savon-de-marseille

https://lessavonsdejoya.com/login?create_account=1

https://www.luluetguite.fr/accueil/88-dentifrice-solide-menthe-argile-verte.html?fbclid=IwAR0mx725KT4OcxdyVb-zutpAUcSJFOnQJka479WKEt5enbojmO_UAnkVfgw

 

DENTIFRICE MAISON:

Remplacer votre dentifrice habituel par de l’huile de noix de coco vierge et bio,  siwak  ou argile.

PS : L’huile essentielle de menthe poivrée peut être toxique pour les jeunes enfants, les bébés, les personnes âgées et les femmes enceintes. Remplacez la par une huile essentielle qui ne présente aucune contre-indication (ou n’en utilisez pas).

Option 1 : A faire soi-même :

  • 1 CS d’huile de coco
  • 1 CS de charbon vegetal
  • 1 goutte HE de citron

Option 2 : A faire soi-même :

Dentifrice pour les dents sensibles et soins des gencives.

Recette dentifrice en poudre :

  • 1 cuillère à café d’argile blanche surfine 
  • 1 cuillère à café d’argile verte surfine
  •  clous de girofle à réduire en poudre
  • 1 cuillère à café de camomille allemande à réduire en poudre
  • 1 petite pincée de poudre de canelle
  • 1 cuillère à café de Bicarbonate de soude ou de poudre de racines d’iris

Option 3 : A faire soi-même :

  •  4 cuillères à soupe d’argile
  • 2 cuillères à soupe de bicarbonate
  • 1 cuillère à soupe de sel de l’himalaya
  • 2 capsules de charbon actif (detox et blanchissant)
  • 3 cuillères à soupe de poudre d’ortie
  • 1 cuillère à soupe de spiruline
  • 1 cuillère à soupe de cannelle en poudre
  • 1 cuillère à café de camu camu (pour la vitamine c, pour les gencives)

Option 4 : A faire soi-même : 

Ingredients

  • 2 cs d’huile de coco
  • 2 cs d’argile verte ou blanche ultra ventilée (environ)
  • 3 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
  • 1 goutte d’huile essentielle de tea tree

Instructions

  • Faites fondre l’huile de coco (sur un radiateur).
  • Ajoutez petit à petit l’argile avec une cuillère en bois (surtout pas en métal) jusqu’à ce que ça forme une pâte.
  • Ajoutez les gouttes d’huile essentielle.

Notes

  • Au contact du métal, l’argile perd ses propriétés.
  • Le plastique est aussi à éviter.

COTON A DEMAQUILLER :

Option 1 : A faire soi-même :

Sur le site Tiloudou , vous trouverez pleins de tissus pour faire vos propres lingettes démaquillantes :

Choisissez plusieurs qualité de tissus comme :

Ensuite pour la réalisation suivez mon Tuto par Ici ;)) 

Option 2 : Acheter:

LULU Nature lot de 12 lingettes en chanvre et coton : 8.59€ 

Coton à démaquiller bio reutilisable

Coffret de 10 lingettes écologiques Lamazuna : 15,75 €

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SERVIETTE HYGIENIQUE :

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DEODORANT :

Option 1 : A faire soi-même :

Ingredients :

  • 20 g d’huile de coco ( bio)
  • 12 g de fécule de pomme de terre ou de mais
  • 8 g de bicarbonate de soude (qualité médicinale)
  • 4 gouttes d’huile Essentielle de Palmarosa (bio) ou de Lavande
  • 1 pot en verre pour récipient ébouillanté.

Recette :

  • Faire fondre l’huile de coco au bain marie dans le pot en verre, y mélanger la fécule et le bicarbonate.
  • Ajouter l’huile essentielle, bien mélanger.
  • Laisser figer.
  • Ensuite avec l’ongle prélever un copeau et l’apiquer sous l’aisselle.

Option 2 : A faire soi-même :

Ingredients :

  • 35 g d’huile de coco ( bio)
  • 7 g Beurre de karité, bio et brut
  • 5 g Cire d’abeille jaune
  • 15 g de fécule de pomme de terre ou de mais
  • 30 g de bicarbonate de soude (qualité médicinale)
  • 10 gouttes d’huile Essentielle de Tea Tree bio
  • 10 gouttes d’huile Essentielle de Cyprès (Pas lors de cancer-hormono dépendant)
  • 10 gouttes d’huile Essentielle de Petitgrain bigarade Bio
  • 1 pot en verre pour récipient ébouillanté.

Recette :

  • Faire fondre l’huile de coco au bain marie dans le pot en verre, avec la cire d’abeille et le karité sur feu doux.
  • Lorsque les ingrédients sont fondus rajouter hors du feu l’amidon, le bicarbonate et les huiles essentielles.
  • Couler dans le pot et mettre le tout au réfrigérateur.
  • Ensuite avec l’ongle prélever un copeau et l’appliquer sous l’aisselle.

Option 2 :  Acheter :

Baume déodorant bio neutre – sans bicarbonate de GAIIA : 12 euros

Déodorant solide au palmarès-LAMAZUNA : 9,90 euros

Pierre d’Alun Alepia : 

Déodorant Naturel en poudre aux racines d’Iris de Florence , comme avant : 8,90 euros

 

Voilà nous avons fait un premier tour de plusieurs manières de respecter votre environnement sans faire trop de compromis sur l’efficacité ! Partagez avec nous vos expériences et retours sur ces différentes méthodes et recettes !

A très vite sur le blog !

 

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